Auto Amor

Se a vida não anda muito bem, é hora de parar e fazer um auto exame, uma auto análise. Para se viver bem é importante reconhecer como nos enxergamos. Uma boa auto imagem é a base de uma vida bem sucedida. Para viver bem, para se estar bem na vida, ou melhor, o bem estar requer de nós uma auto imagem positiva. Auto imagem positiva tem haver com auto estima. Auto-estima é auto-amor. Amor por mim mesmo. Na prática, significa eu ser capaz de gostar de mim, me compreender, me acolher, me conhecer e me aceitar. Logo, a auto estima é a bagagem mínima indispensável para se ter uma vida satisfatória e feliz.
Se você não esta satisfeito e feliz, o primeiro passo é fazer uma auto reflexão. É hora de parar e repensar a vida. Mas por onde começar? O melhor lugar para começar é em nós mesmos. Nós somos a base de tudo que já existe em nossa experiência de vida e do que ainda vai existir. A visão, a percepção e o sentimento que temos por nós mesmos, têm sido a base da construção de toda nossa vida. Portanto, para uma nova e melhor experiência de vida, saiba que é de extrema importância começar se vendo de um modo novo. Acredite, sua vida poderá ser beneficiada por uma boa dose diária de auto-apreciação!

"É imperativo que chegue a um ponto de vibração positiva, em outras palavras, que se adore. Se você não se gosta então pode esperar até ficar roxo e aquelas coisas que deseja não farão parte de sua experiência.
O equilíbrio que quer em sua vida é o equilíbrio da auto-apreciação. E você começa a se apreciar ... não de uma só vez ... mas apreciar-se.....
Pensamento por pensamento. Parte por parte. Momento a momento, procurando razões para valorizar-se.
Muito do que acontece e gostaria de culpar o outro, acontece por falta de auto-estima. A falta de auto-apreço é responsável por TODA CARÊNCIA em sua vida. Se não se dá bem com seu companheiro, se não se dá bem com seu empregador, se seu próprio corpo físico está doente, se não tem dinheiro suficiente, se as pessoas o destratam ... tudo que acontece em sua experiência é causado pela falta de auto-apreciação.
Quando você critica alguém, o problema está em você. Quando você condena o Mundo, seja o mundo político, economico, religioso ou ecológico ... quando procura por defeitos no mundo, não é sobre você!!! É sobre a forma que pensa e como se sente sobre si mesmo.
Por isso, amigos, nada é mais importante que verificar seu relacionamento consigo. Asseguramos que seu Eu Interior o adora, mas você fecha as portas quando tem pensamentos de auto-desvalor "...

(Citação de Abraham-Hicks AB-20 Auto-Apreciação - Tradução de Claudia Giovani )